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中華氣機導引文化研究會 | qiji.org.tw Reviews
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中華氣機導引文化研究會：副總統蕭萬長先生推薦
http://www.qiji.org.tw/html/keepinglife/2009/0109/254.html
作者 來源 日期 2009-01-01 瀏覽數 1375. 中華氣機導引文化研究會 100台北市漢口街一段3號9樓 Tel:02-23111166 Fax:02-23757878.
中華氣機導引文化研究會：八月第95期電子報
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作者 來源 日期 2015-08-05 瀏覽數 292. 105年1月15日 第79期電子報，羅梨娥撰寫 促成任督循環的轉進路徑 ，其中內容提及 …貳、 眼耳鼻舌身意牽動三丹田的修練 一、下丹田身的修練，屬於練精化氣的過程。 練動作是為了空間和覺知的學習，身體有很多的空間，藉由身體的延伸、開闔、壓 縮、絞轉，可以作用全身的空間改變，等到氣能覺知產生之後，練動作時會減少耗能以及使用肌肉的外力，過程會提昇為“以意導氣，以氣運身”的體悟。 練精化氣 是 透過 螺旋、延伸、開闔、絞轉 ，從開發 有形 的肢體空間為始，漸進至對 無形 的意識產生更敏銳的覺知與管理。 氣 是 气 加上 米 ，就是空氣加上五穀精微。 宗氣、營氣、衛氣 與元氣 先天氣，來自父母 通稱為內氣。 請參考氣機導引電子報，莊 朝傑，懸壺之餘，試探 氣、八識、五行之說，103年12月 第78期電子報。 練精化炁 把精 肉體 再轉化為炁 真氣. 練精化炁是把精 肉體 ，再轉化還原為比五穀精微更高階的能量 炁、真氣。 內氣經壓縮先形成真種子 真氣 ，繼續壓縮形成丹藥 炁 ，匯聚丹田，這個過程稱作結丹 真種子是身體裡面的一種轉介能量。
中華氣機導引文化研究會：東和鋼鐵執行長侯王淑昭女士推薦
http://www.qiji.org.tw/html/keepinglife/2009/0106/251.html
作者 來源 日期 2009-01-10 瀏覽數 1347. 侯媽媽大概最清楚張老師在這幾年間為了氣機導引不顧一切、努力向前的心情，看到我們有了自己的新會館，她由衷地說 今天真是一個大喜的日子啊 在經驗分享的談話中，她說她是在林懷民先生介紹下開始跟張老師學習，張老師的著作她都詳細讀過，其中，她最受感動的是張老師主張運動就是 跟自己的身體對話。 中華氣機導引文化研究會 100台北市漢口街一段3號9樓 Tel:02-23111166 Fax:02-23757878.
中華氣機導引文化研究會：氣機導引的四種覺性
http://www.qiji.org.tw/html/daoyin/2011/1124/374.html
作者 來源 日期 2011-11-24 瀏覽數 1965. 中華氣機導引文化研究會 100台北市漢口街一段3號9樓 Tel:02-23111166 Fax:02-23757878.
中華氣機導引文化研究會：身體的集體智慧
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作者 來源 日期 2011-11-24 瀏覽數 2205. 而且，身體的功夫包含幾個不同的面向 一是受力型的動作，包括舉重、跑步、打球，甚至武術和拳術 一是體位變化的停頓動作，包括瑜珈的拉筋術和道家的站樁 其次是連續性的動作，例如太極拳 還有就是功能性開發的動作，以及關節逐節相推的身體傳鏈性動作。 所以，在六種覺知之外，要增加一個 動覺 ，動覺是直接刺激內分泌的，直接進入 DNA. 摘自 東醫養生秘笈 氣機導引引體篇 之 螳螂捕蟬. 中華氣機導引文化研究會 100台北市漢口街一段3號9樓 Tel:02-23111166 Fax:02-23757878.
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氣機導引養生班: 六月 2011
http://chiji2.blogspot.com/2011_06_01_archive.html
在南港社大近10年了，傻傻的練，至於心得嘛.就如人飲水，冷暖自知. 9678;引自 【Happyold老人樂園-樂齡、銀髮族、中老年健身】. 身體保養專區：動作教育課程 http:/ happyold.weebly.com/212052031625945329463550631243.html. Http:/ somaticsryan.pixnet.net/blog/post/33068691. 改善腰痛、下背痛的第一步 (坐姿新嘗試－淺談「坐姿」與脊椎保健 ). 功法四：旋轉乾坤 - 2011/04/19 課堂留影. 功法四：旋轉乾坤【肺臟保健】. 歌訣：旋轉乾坤 禦外邪 知足而無惱. 免疫系統是整體性、全身性的機制，包括脊髓淋巴系統、肺臟、脾臟、腎臟、胸腺等組織。所以，要強化免疫系統，必先強化身體整體組織，使五臟六腑正常運作。從氣機導引的運動原理而言，可以從下面幾個方向，增強免疫力：1、在動作...9678;原文引自【 中華氣機導引文化研究會. 訂閱： 文章 (Atom). 什麼是「氣機導引」？ 功法四：旋轉乾坤 - 2011/04/19 課堂留影. 身道-感同身受: 痞客邦 PIXNET :.
氣機導引養生班: 十一月 2012
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在南港社大近10年了，傻傻的練，至於心得嘛.就如人飲水，冷暖自知. 功法五：托掌旋腰【腎臟保健】. 9633;動作二：提膝固腎《功法介紹》. 歌訣：托掌旋腰 固肝腎 誠實而無煩. 本功法主要預防及改善：聽力障礙、氣促、頻尿、精關不固、性機能衰退、眩暈、脫髮、耳鳴、腰腿酸軟、五心煩熱、失眠、盜汗、夢遺、視力及記憶力減退等症狀。 中醫非常看中腎系統的功能，因為腎是先天之本。就像水是生命的起源， 人體由天地陰陽兩氣和合而成，胞胎形成時，最先有兩腎，腎屬水，腎水生木，然後有肝臟；木生火，然後有心臟；火生土，而後有脾臟；土生金，而後有肺臟，六 腑隨之，四肢乃具，百骸乃全。人之有腎，如樹之有根。食物攝入之後，經胃的腐熟、脾的運化、肺的宣發，轉化為營養精微，與綜合五臟之精&...因為腎臟跟其他臟腑的關係密切，因此在功法設計上，必須考量陰陽五行相生相剋的平衡關係。 「托掌旋腰」動作系列，旨在鍛鍊腎、肝、心、肺等臟腑，是參考瑜珈、太極、氣功、...9678;以上原文引自【 中華氣機導引文化研究會. 9679;〈托掌旋腰〉 做法. 或是自己的最大極限）。此時氣已吸滿。 12297;P.102 104. 65306; ...
氣機導引養生班: 十一月 2011
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在南港社大近10年了，傻傻的練，至於心得嘛.就如人飲水，冷暖自知. 張老師說：「可以用言語描述的真理，就無法被真正的實踐出來；唯有實踐，才能觸及真理的本身。」. 65306; http:/ www.qiji.org.tw/html/daoyin/2011/1121/343.html. 65306; http:/ www.qiji.org.tw/html/daoyin/2011/1121/344.html. 65306; http:/ www.qiji.org.tw/html/daoyin/2011/1121/345.html. 65306; http:/ www.qiji.org.tw/html/daoyin/2011/1121/346.html. 65306; http:/ www.qiji.org.tw/html/daoyin/2011/1121/347.html. 65306; http:/ www.qiji.org.tw/html/daoyin/2011/1121/348.html. 從動作、呼吸、意識，讓氣功回歸正道. 訂閱： 文章 (Atom). 身道-感同身受: 痞客邦 PIXNET :.
氣機導引養生班: 101年秋季班期末聚餐─2013/01/15昱廚精緻海鮮餐廳
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在南港社大近10年了，傻傻的練，至於心得嘛.就如人飲水，冷暖自知. 這期本班難得在社大課程表上被標示為「額滿」，. 訂閱： 張貼留言 (Atom). 什麼是「氣機導引」？ I-nature.com.tw 自然生活網. 身道-感同身受: 痞客邦 PIXNET :. Simple範本. 範本圖片製作者： Storman.
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小魔女Blogger: 2008年5月21日 星期三
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搶救黃金三十秒心肌梗塞就是心臟缺氧，心臟缺氧導致血液凝固，血液無法將氧氣輸送至腦部，就會造成腦死。搶救的黃金時間只有三十秒。心肌梗塞發生前一兩個月通常都有胸悶現象，時好時壞，病發的一、兩天會特別累、感覺很悶。這時候就要特別注意。 患者不分老少，請務必讓您身邊的人學會以下搶救的方法。 . 第一步持續呼叫他的名字，讓患者保持清醒，絕對別讓他睡著。身上最好準備一小瓶沉香油。沉香油是急救之王。心臟名藥「救心」即是沉香所提煉。首先，將沉香油滴幾滴到患者的舌頭上。 . 第二步用手指壓人中，壓到患者眉頭皺起來。第三步握空拳，反覆滾壓膻中到華蓋這個區域，刺激心臟肌肉。 第四步以右手握空拳，左手疊合其上，用身體的力量從右到左滾壓胸 ，壓、滾時，提醒患者吸氣；手放開時吐氣。直到患者兩肩會動，臉色轉好。 三、趴在地上，滾動胸腔。 Http:/ www.qiji.org.tw/. 胸悶、心絞痛心肌梗塞找上門？ 此篇文章同步刊登於. 一位46歲的男性受檢者為例，平常自認健康沒有問題，但運動或爬樓梯時經常出現胸悶現象。在於聯安診所進行健診時，雖然心電圖...3) 三酸甘油脂(TG)、總膽固醇(...
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